Специальные предложения

Специальные предложения

Специальные предложения
Специальные предложения
Специальные предложения
Наталья Суворова, -10,6 кг.
Наталья Суворова, -10,6 кг.
10 января 2020, 20:23

Продолжение цикла статей об участниках проекта ТУТ ХУДЕЕМ - 12 сезон.

Наталья Колобова, -6,6 кг
Наталья Колобова, -6,6 кг
8 января 2020, 23:37

Продолжение цикла статей об участниках проекта ТУТ ХУДЕЕМ - 12 сезон.

Миофасциальный релиз для красоты и молодости
Миофасциальный релиз для красоты и молодости
31 декабря 2019, 11:32

«Mio» переводится как мышца, «fascia» - «повязка», «бинт» (лат.) - вид соединительной ткани, так называемый «мягкий скелет», который пронизывает все человеческое тело, поддерживает, стабилизирует, окружает и отделяет мышцы и другие внутренние органы. Фасции состоят из коллагеновых и эластиновых волокон, тесно переплетенных между собой. Эти волокна

Все не так сложно, как кажется
Все не так сложно, как кажется
29 декабря 2019, 21:32

Арина Ванюшкина, 24 года Результат: -16 кг Вес до: 81 кг Вес после: 65 кг Время для достижения результата: 13 месяцев

«Девять жизней» Дмитрия Морозова
«Девять жизней» Дмитрия Морозова
29 декабря 2019, 13:54

Интервью с мастер-тренером Дмитрием Морозовым

Марина Закирьянова, -4,6 кг
Марина Закирьянова, -4,6 кг
27 декабря 2019, 22:40

Данной статьей мы открываем целую серию интервью с участниками 12 сезона. Итак, знакомьтесь, Марина Закирьянова, команда «Комета». На проекте ей удалось скинуть 4,6 килограммов.

Золотые правила диеты долгожителя
Золотые правила диеты долгожителя
19 декабря 2019, 12:35

3 простых, но очень важных правила, которые помогут вам оставаться здоровым долгие годы.

Дмитрий Шептухов: «Гибкость важнее, чем целеустремленность»
Дмитрий Шептухов: «Гибкость важнее, чем целеустремленность»
15 декабря 2019, 02:09

Бизнес-тренер и основатель тренинговой компании «SmartFit» Дмитрий Шептухов о том, что является пропуском к успеху в жизни, важности эмоционального интеллекта и искусстве быть в форме.

Тренировка с фитнес-резинкой
Тренировка с фитнес-резинкой
15 декабря 2019, 01:56

Фитнес-резинка – это простой и удобный спортивный инвентарь для занятий в зале или в домашних условиях, который обеспечивает дополнительную нагрузку мышцам. В числе главных ее достоинств – отсутствие вреда для опорно-двигательного аппарата. К тому же тренировки с резинкой подойдут тем, у кого возникли проблемы с позвоночником, препятствующие работе с

VIII Фитнес-премия «Астрон»
VIII Фитнес-премия «Астрон»
14 декабря 2019, 15:16

Эксклюзивное мероприятие, которое имеет неповторимую атмосферу праздника! Именно на этом событии мы вспоминаем самые яркие моменты, стараемся отметить самых важных людей и просто погрузиться в атмосферу праздника, волшебства и примерить на себя новые амплуа.