Расписание на В.Интернационалистов, 26А

Астрон » Расписание на В.Интернационалистов, 26А

	17 Февраля, Понедельник	18 Февраля, Вторник	19 Февраля, Среда	20 Февраля, Четверг	21 Февраля, Пятница	22 Февраля, Суббота	23 Февраля, Воскресенье
08:00		Функциональный Тренинг (52') Роман Кузнецов			Функциональный Тренинг (52') Роман Кузнецов
09:00	Здоровый позвоночник + Ролл (52') Ольга Кузнецова Шейпинг (52') Ника Зыкова	Здоровый позвоночник (52') Ольга Кузнецова Make Body (52') Надежда Поспелова	Функциональный пилатес (52') Татьяна Соловьева	Фитбол (52') Анна Алексеева Здоровый позвоночник (52') Ольга Кузнецова	Женское здоровье (52') Юлия Турлова Make Body (52') Надежда Поспелова	Шейпинг (52') Ника Зыкова Сильная спина (52') Юлия Турлова	Здоровый позвоночник + Ролл (52') Анна Косова Шейпинг (52') Надежда Поспелова
10:00	Йогатерапия (52') Ирина Крайнова Les Mills Body Pump (55') Ника Зыкова	МФР Лица (30') Ольга Кузнецова Пилатес (52') Надежда Поспелова	Стретчинг (52') Юлия Турлова Les Mills Body Pump (55') Александра Степанюк	Шейпинг (52') Анна Алексеева Восточная пластика (52') Ирина Крайнова	Сайкл (45') Александра Степанюк Здоровый позвоночник (52') Юлия Турлова Stretch + Roll (52') Надежда Поспелова	Ролл Релакс (52') Юлия Турлова Les Mills Body Pump (55') Ника Зыкова	Пилатес (52') Анна Косова Les Mills Body Pump (55') Александра Степанюк
11:00	Восточная пластика (52') Ирина Крайнова Стретчинг (52') Ольга Кузнецова	Сайкл (45') Ника Зыкова	МФР Лица (30') Ольга Кузнецова Табата (45') Дмитрий Морозов	Стретчинг (52') Ольга Кузнецова Les Mills Sh’bam (45') Анна Алексеева	Mind body (52') Юлия Турлова Bums + Tubs (52') Анна Буркова	HIIT (30') Константин Смоленцев Сайкл (45') Ника Зыкова Функциональный пилатес (52') Татьяна Соловьева	Сайкл (45') Александра Степанюк Табата (45') Роман Кузнецов
11:45			Stretch + Roll (52') Ольга Кузнецова
12:00	Фитнес-йога (52') Ильхам Заляев	Les Mills Body Pump (55') Андрей Уразаев	TRX (52') Татьяна Захарова	Фитнес-йога (52') Ильхам Заляев Les Mills Body Pump (55') Андрей Уразаев	Стретчинг (52') Ольга Кузнецова TRX (52') Татьяна Захарова	Les Mills Body Combat (55') Дмитрий Батухтин TUBS + Stretch (52') Яна Костромина	Make Body (52') Александра Степанюк
13:00						Шпагат (52') Мария Мамаева	МФР Лица (30') Ольга Кузнецова Сайкл Юниор (10-14) (40') Александра Степанюк
13:30							Стретчинг (52') Ольга Кузнецова
14:30							Здоровый позвоночник (52') Ольга Кузнецова
16:00	Здоровая Спина (7-13) (52') Ольга Кузнецова		Здоровая Спина (7-13) (52') Ольга Кузнецова			Zumba (52') Юлия Пушкина Детская Йога (8-13) (40') Ольга Кузнецова
17:00						ABS (52') Надежда Поспелова
17:15		HIIT (30') Дмитрий Морозов		HIIT (30') Дмитрий Морозов
17:30	Женское здоровье (52') Юлия Турлова	Сильная спина (52') Юлия Турлова	Женское здоровье (52') Юлия Турлова	Mind body (52') Анна Алексеева	Здоровый позвоночник (52') Юлия Турлова
18:00	Шейпинг (52') Александра Степанюк	Les Mills Body Pump (55') Александра Степанюк	Табата (45') Дмитрий Морозов	Super Sculpt (52') Анна Буркова	Les Mills Body Pump (55') Александра Степанюк	Пилатес (52') Надежда Поспелова
18:30	3D Spine (52') Валерия Андрианова	Здоровый позвоночник (52') Юлия Турлова	Стретчинг (52') Юлия Турлова	Шейпинг (52') Анна Алексеева	Mind body (52') Юлия Турлова
19:00	Сайкл (45') Ника Зыкова Les Mills Body Combat (55') Анна Сурина	Сайкл (45') Константин Смоленцев Super Sculpt (52') Анна Буркова	Make Body (52') Александра Степанюк	Сайкл (45') Ольга Стрелкова Zumba (52') Юлия Пушкина	Сайкл (45') Константин Смоленцев Les Mills Sh’bam (45') Дмитрий Морозов
19:30	Фитнес-йога (52') Валерия Андрианова	Стретчинг (52') Юлия Турлова	Сайкл (45') Ника Зыкова Фитнес-йога (52') Валерия Андрианова	Здоровый позвоночник (52') Анна Алексеева	TUBS + Stretch (52') Мария Мамаева
20:00	Табата (45') Дмитрий Морозов Сайкл (45') Александра Степанюк	Сайкл (45') Ольга Стрелкова Les Mills Sh’bam (45') Дмитрий Морозов	Les Mills Body Pump (55') Дмитрий Батухтин	Сайкл (45') Константин Смоленцев Make Body (52') Александра Степанюк	Les Mills Body Pump (55') Дмитрий Батухтин
20:30	Стретчинг (52') Ольга Кузнецова		Ролл Релакс (52') Валерия Андрианова	Шпагат (52') Мария Мамаева	Стретчинг (52') Мария Мамаева