Расписание на В.Интернационалистов 26А

Сеть фитнес клубов Астрон » Расписание на В.Интернационалистов 26А

	26 Июня, Понедельник	27 Июня, Вторник	28 Июня, Среда	29 Июня, Четверг	30 Июня, Пятница	01 Июля, Суббота	02 Июля, Воскресенье
08:00				Dynamic Stretching (Нигина Ходжаева)	Здоровый позвоночник + ROLL (Анна Косова)
09:00	Шейпинг (Анна Косова) Хатха йога (Ольга Лебедева)	Стретчинг (Ольга Кузнецова) Сайкл (Мария Хомина)	Стретчинг (Ольга Лебедева) Бэлли данс (Ирина Крайнова) Сайкл (Нигина Ходжаева)	Шейпинг (Анна Косова) Здоровый позвоночник (Ольга Кузнецова)	Стретчинг (Ольга Кузнецова) MT (Анна Косова)	Ролл Релакс (Ольга Кузнецова)	Ролл Релакс (Анастасия Щеткина) ШПАГАТ (Нигина Ходжаева)
10:00	MT (Анастасия Щеткина) Сайкл (Константин Смоленцев) Здоровый позвоночник (Анна Косова)	BodySculpt (Анастасия Щеткина) Латина (Мария Хомина)	Bums+Tubs (Анастасия Щеткина)	Сайкл (Константин Смоленцев) BodySculpt (Анастасия Щеткина) Латина (Мария Хомина)	Bums+Tubs (Анастасия Щеткина)	Стретчинг (Ольга Кузнецова) ТАБАТА (Ольга Стрелкова) Сайкл (Константин Смоленцев)	Сайкл (Александра Степанюк) Шейпинг (Анна Сурина) Худ. Гимнастика ( 3-6) (Нигина Ходжаева)
10:15			Занимательный фитнес (1.6-3) (Вера Филимонова)
11:00	Стретчинг (Анастасия Щеткина) Здоровые ножки (1.6-3г.) (Вера Филимонова)	Стретчинг (Ольга Лебедева)	Stretch+Roll (Анастасия Щеткина)	Стретчинг (Анна Косова)	Сайкл (Нигина Ходжаева) Сильная спина (Анастасия Щеткина)	Здоровый позвоночник (Ольга Кузнецова) HOT Iron (Александра Степанюк)	MT (Анастасия Щеткина) Стретчинг (Анна Сурина) Сайкл (Нигина Ходжаева)
12:00	Пилатес (Анна Косова)	Хатха йога (Ольга Лебедева)	ШПАГАТ (Нигина Ходжаева) CUBA DANCE (Мария Хомина)	Хатха йога (Ольга Лебедева)	Пилатес (Анна Косова)	Zumba (Мария Хомина) Bums+Tubs (Александра Степанюк)	Сильная спина (Анастасия Щеткина) ТАБАТА (Александра Степанюк)
13:00						Фитнес-Йога (Максим Султанаев) TRX (Александра Степанюк) Make Body (10-14) (Ольга Кузнецова) Сайкл (Мария Хомина)	Хип-Хоп (5+) (Максим Султанаев) Стретчинг (Нигина Ходжаева)
15:00			ГТО (8-10) (Александра Степанюк)
15:30		детский фитбол 7+ (Нигина Ходжаева)			детский фитбол 7+ (Валерия Андрианова)
16:00	IRON JUNIOR (Артем Зайцев)	Functional Junior (9-12) (Александра Степанюк)	IRON JUNIOR (Артем Зайцев)	Functional Junior (9-12) (Александра Степанюк)	IRON JUNIOR (Артем Зайцев)
16:30	DANCE MIX ( 5+) (Мария Хомина)	Здоровая Спина (7+) (Нигина Ходжаева)		детский фитбол 7+ (Валерия Андрианова) Детская Зумба (6-7) (Мария Хомина)	Здоровая Спина (7+) (Валерия Андрианова)
17:00	Тай-Бо (7-9) (Ольга Кузнецова)		Тай-Бо (7-9) (Ольга Кузнецова)		ШПАГАТ (Нигина Ходжаева)
17:15				Здоровая Спина (7+) (Валерия Андрианова)
17:30	Сайкл (Елена Помазкина) Здоровые ножки (3-5) (Нигина Ходжаева)	Худ. Гимнастика ( 3-6) (Нигина Ходжаева) Сайкл (Мария Хомина)		Худ. Гимнастика ( 3-6) (Нигина Ходжаева)	Здоровый позвоночник + ROLL (Валерия Андрианова) Сайкл (Мария Хомина)
17:45			Здоровые ножки (3-5) (Ольга Кузнецова)
18:00	Калланетик (Анна Косова)	ТАБАТА (Анастасия Щеткина)	Пилатес (Анна Косова)	Make Body (Елена Помазкина)	SUPER HOT (Анастасия Щеткина)
18:30	Bums+Tubs (Елена Помазкина)	Шейпинг (Анна Косова)	Сайкл (Александра Степанюк) Bums+Tubs (Елена Помазкина)	Шейпинг (Анна Косова)	MT (Анна Сурина) Сайкл (Александра Степанюк)
19:00	Здоровый позвоночник (Анна Косова) Сайкл (Нигина Ходжаева)	Bums+Tubs (Анастасия Щеткина) Сайкл (Константин Смоленцев)	Шейпинг (Анна Косова)	Сайкл (Константин Смоленцев) HOT Iron (Дмитрий Шадрин)	Стрип пластика (Мария Хомина)
19:30	MT (Елена Помазкина)	Здоровый позвоночник + ROLL (Анна Косова)	SUPER HOT (Анастасия Щеткина) Сайкл (Елена Помазкина)	Здоровый позвоночник + ROLL (Анна Косова)	Стретчинг (Ольга Кузнецова) Сайкл (Анна Сурина)
20:00	HOT Iron (Дмитрий Шадрин) Сайкл (Нигина Ходжаева)	Сайкл (Ольга Стрелкова) Zumba (Анастасия Щеткина)	Zumba (Мария Хомина)	Сайкл (Ольга Стрелкова) Zumba (Анастасия Щеткина)
20:30	Стретчинг (Елена Помазкина)	Make Body (Александра Степанюк)	Стретчинг (Елена Помазкина)	Фитнес йога (Максим Султанаев)
21:00		ШПАГАТ (Нигина Ходжаева)	Стрип пластика (Мария Хомина)