Расписание на В.Интернационалистов, 26А

Сеть фитнес клубов Астрон » Расписание на В.Интернационалистов, 26А

	11 Февраля, Понедельник	12 Февраля, Вторник	13 Февраля, Среда	14 Февраля, Четверг	15 Февраля, Пятница	16 Февраля, Суббота	17 Февраля, Воскресенье
08:00		Хатха йога (52') Юлия Васюкова		Хатха йога (52') Юлия Васюкова
08:30		Функц. тренинг (52') Любовь Коновалова			Женское здоровье (52') Юлия Турлова Функц. тренинг (52') Любовь Коновалова
09:00	Belly Dance (52') Ирина Крайнова Шейпинг (52') Анна Косова	Здоровый позвоночник (52') Юлия Васюкова Make Body (52') Надежда Поспелова		Шейпинг (52') Анна Косова Здоровый позвоночник (52') Юлия Васюкова	Belly Dance (52') Ирина Крайнова ГТО (8-10) (40') Александра Степанюк	Шейпинг (52') НИКА Зыкова Сильная спина (52') Нигина Ходжаева	Здоровый позвоночник + ROLL (52') Анна Косова
09:30					Стретчинг (52') Любовь Коновалова
10:00	HOT Iron (52') Александра Степанюк Здоровый позвоночник + ROLL (52') Анна Косова	Full Core (52') Анастасия Щеткина IRON JUNIOR ( 12-14 лет) (40') Роман Кузнецов Сайкл (45') НИКА Зыкова	BODYPUMP (45') Александра Степанюк Здоровый позвоночник + ROLL (52') Юлия Турлова	IRON JUNIOR ( 12-14 лет) (40') Роман Кузнецов Full Core (52') Анастасия Щеткина	Сайкл (45') НИКА Зыкова Здоровый позвоночник (52') Юлия Турлова	Сайкл (45') НИКА Зыкова Roll relax (52') Нигина Ходжаева TABS+STRETCH (52') Анна Сурина	Pilates (52') Анна Косова
11:00	Стретчинг (52') Юлия Гребнева	BODY BALANCE (45') Анастасия Щеткина	SH`BAM (45') Екатерина Шадрина Стретчинг (52') Юлия Гребнева	Стретчинг (52') Анна Косова	FITBALL (52') Юлия Турлова	Функциональный пилатес (52') Надежда Поспелова GRIT plyo (30') Дмитрий Морозов Сайкл (45') Анна Сурина	BODYCOMBAT (45') Роман Кузнецов
11:30						SH`BAM (45') Любовь Коновалова
12:00	Динамическая Йога (52') Юлия Гребнева	BODYPUMP (45') Андрей Уразаев	Динамическая Йога (52') Юлия Гребнева Grit Cardio (30') Константин Смоленцев	Pilates (52') Надежда Поспелова BODYPUMP (45') Андрей Уразаев	SH`BAM (45') Екатерина Шадрина	BODYPUMP (55') Александра Степанюк	Стретчинг (52') Нигина Ходжаева
12:30						Стретчинг (52') Любовь Коновалова
13:00							Roll relax (52') Нигина Ходжаева Сайкл Junior (10-14) (40') Александра Степанюк
13:30						Динамическая Йога (52') Юлия Гребнева
15:00							GRIT strength (30') Дмитрий Морозов
16:00	IRON JUNIOR ( 12-14 лет) (40') Роман Кузнецов	Functional Junior (9-11) (40') Александра Степанюк	Сайкл Junior (10-14) (40') Александра Степанюк	Functional Junior (9-11) (40') Роман Кузнецов	IRON JUNIOR ( 12-14 лет) (40') Роман Кузнецов
16:45	Детская Йога (8-11) (40') Валерия Андрианова			Здоровая Спина (7-10) (40') Валерия Андрианова	Детская Йога (8-11) (40') Валерия Андрианова
17:00						ABS (52') Валерия Андрианова	#Мамадочь (12-15 лет) (52') Ольга Шабалина
17:15			детский фитбол (7-10) (40') Валерия Андрианова
17:30	Женское здоровье (52') Юлия Турлова BODY BALANCE (30') Валерия Андрианова	GRIT strength (30') Константин Смоленцев Худ. Гимнастика ( 3-5) (40') Нигина Ходжаева	Женское здоровье (52') Юлия Турлова	GRIT plyo (30') Константин Смоленцев Худ. Гимнастика ( 3-5) (40') Нигина Ходжаева	Здоровый позвоночник (52') Валерия Андрианова
18:00	Шейпинг (52') Валерия Андрианова	BODYPUMP (45') Александра Степанюк	Фитнес-Йога (52') Валерия Андрианова	SUPER HOT (52') Анастасия Щеткина	TABS+STRETCH (52') Анна Сурина	BODY BALANCE (45') Валерия Андрианова
18:15			Сайкл (45') Надежда Поспелова
18:30	Bums+Tubs (52') Анна Сурина	Здоровый позвоночник (52') Юлия Турлова	ТАБАТА (45') Дмитрий Морозов	Шейпинг (52') НИКА Зыкова	BODYPUMP (45') Александра Степанюк
19:00	Сайкл (45') НИКА Зыкова Здоровый позвоночник + ROLL (52') Анна Косова	Сайкл (45') Константин Смоленцев SUPER HOT (52') Анастасия Щеткина	Шейпинг (52') Валерия Андрианова	SH`BAM (45') Анастасия Щеткина Сайкл (45') Константин Смоленцев	Bums+Tubs (52') Анна Сурина
19:30	BODYCOMBAT (45') Анна Сурина	Стретчинг (52') Юлия Турлова	Сайкл (45') Александра Степанюк BODYCOMBAT (45') Роман Кузнецов	Stretch+Roll (52') Нигина Ходжаева	Сайкл (45') Александра Степанюк Стретчинг (52') Юлия Гребнева
20:00	Сайкл (45') Александра Степанюк ТАБАТА (45') Дмитрий Морозов	SH`BAM (45') Анастасия Щеткина Сайкл (45') Ольга Стрелкова	Roll relax (52') Валерия Андрианова	Сайкл (45') Ольга Стрелкова Make Body (52') Александра Степанюк	Grit Cardio (30') Константин Смоленцев
20:30	Стретчинг (52') Нигина Ходжаева	Хатха йога (52') Юлия Гребнева		ШПАГАТ (52') Нигина Ходжаева	Хатха йога (52') Юлия Гребнева
21:00		ШПАГАТ (52') Нигина Ходжаева

На следующую неделю