Иван Братухин

О цели тренировок:
«На протяжении многих лет я пытался сбросить лишний вес, но самостоятельно у меня это не получалось, все попытки оказались тщетными. И когда я уже почти потерял надежде, в голову пришла гениальная идея - тренировка с персональным тренером».

О трудностях:
«Основная моя трудность заключалась в правильном питании, было трудно удержаться от вечерних походов к холодильнику. Я не привык себе в чем-то отказывать, но с началом тренировок пришлось перестроить свое мышление. Тогда я даже и представить себе не мог, как здоровое питание влияет на наш организм, я стал чувствовать себя гораздо лучше и горжусь тем, что однажды переступил через свои вредные привычки».

О тренере:
«Мой отличный результат - это большая заслуга тренера Дениса. Грамотная индивидуальная программа тренировок помогла мне не изнурять свой организм, а наоборот, делать его лучше, здоровее. Без его советов я никогда бы не узнал об основах правильного питания. Однозначно, без Дениса я бы шел к своей цели гораздо дольше»!

О дальнейших планах:
«Я хочу окончательно избавиться от лишнего веса и набрать качественную мышечную массу».